Pet ili više obroka voća i povrća ključ su dobrog zdravlja, pokazuje velik broj istraživanja. Oni blagotvorno djeluju na povišeni kolesterol u krvi, redukciju tjelesne mase, prevenciju kardiovaskularnih i malignih bolesti. Osim vitaminima i mineralima, glavnu zaslugu za to treba prepisati fitonutrijentima. Opširnije
zdrava hrana
5 pravila zdrave prehrane
27/08/2016Smisao zdrave prehrane nije izbacivanje iz jelovnika svih namirnica koje volimo kako bismo postali vitki, ističe magistra Mirna Matas iz Farmacije, Jurišićeva 3, Zagreb. To je puno više, odnosno pametno biranje namirnica koje će omogućiti postizanje osjećaja vitalnosti te nam dati dodatnu energiju za svakodnevne aktivnosti i pritom ojačati naše zdravlje. Stvaranje zdravih navika uključuje i umjereno konzumiranje većine namirnica. Opširnije
Super Smoothie kao super doručak
27/08/2016Super Smoothie iz Dietpharma bogati je i ukusni dodatak prehrani koji sadrži uravnoteženu kombinaciju vitamina i minerala te vlakna s dodatkom dehidriranih sokova iz raznog voća koji su potrebni organizmu. Ovaj dodatak prehrani s vitaminima i mineralima dolazi u pakiranju od 18 vrećica, odličnog je okusa, pogodan je za dijabetičare, ne sadrži gluten, laktozu i umjetna bojila, može se pripremati s bilo kojom vrstom mlijeka (kravlje, sojino, rižino), sadrži vitamine B12 i magnezij koji doprinose smanjenju umora i iscrpljenosti i normalnom metabolizmu stvaranja energije te vitamin C i cink koji pridonose normalnoj funkciji imunološkog sustava. Opširnije