Browsing Category

Prevencija

Lijepo je, ali loše za zdravlje…

Nedavno provedeno istraživanje je pokazalo da je 73 posto ljudi patilo od bolova u leđima i sličnih problema, zbog odjeće ili modnih dodataka koje nose. Evo koji su glavni krivci.

Opširnije

Prepoznajte tegobe s očima na vrijeme!

Oči su jedan od najsloženijih organa u našem tijelu, a vid je najdragocjenije osjetilo i zato ih moramo čuvati. One često mogu biti iziritirane različitim uzrocima i mogu se javiti tegobe, primjerice peckanje, crvenilo, zamućen vid, svrbež ili bol. Većinu tih tegoba moguće je liječiti, ali prvo bi trebalo saznati uzok.

Opširnije

Qigong – oslobađa energiju i štiti od bolesti

Neki kažu da je to vježba disanja, neki da je vježba za unutrašnje organe, neki da je vježba za tetive… Objašnjenja su različita, nerijetko zvuče i pomalo mistično, no riječ je zapravo o deblokiranju vitalne energije (chi). Kao što poučava tradicionalna kineska medicina, jedina bolest koja postoji jest blokada protoka energije ili, da to okrenemo, blokada protoka energije uzrok je svih bolesti.

Opširnije

Najčešće smetnje oka i kako ih riješiti

Zahvaljujući napretku medicine i novim tehnologijama – od jednokratnih i ultratankih leća do leserskog skidanja dioptrije – nikada nije bilo lakše nego danas imati dobar vid, i to bez potrebe da stalno razmišljamo o tome gdje su nam naočale ili da u oči guramo neugodne debele leće. No, iako je, naravno, poželjno imati što bolji vid, važno je i da nam oči ne zadaju druge neugodne probleme, poput peckanja, svrbeža, crvenila, alergija… Stoga smo od stručnjaka potražili odgovore i savjete što, kada i kako trebamo poduzeti da bi nam oči još dugo bile zdrave.

Opširnije