Browsing Category

Prevencija

Pet ključnih savjeta za bolje zdravlje

Iako ponekad možda djeluje kao da trebate izdvajati nenormalne količine novca i vremena da nešto napravite za svoje zdravlje, zapravo nije tako. Donosimo vam nekoliko zaista jednostavnih načina da unaprijedite svoje zdravlje. Opširnije

Kako sačuvati dobar vid

O važnosti oka i vida svjedoče, recimo poslovice i ustaljeni izrazi. Oko za oko. Ljubav na prvi pogled. Ljepota je u oku promatrača. Ove stoljećima stare izreke su snažan podsjetnik na to da oči ne samo da nam pomažu da vidimo svijet oko sebe, već i da ga razumijemo, da su dragocjene za najintenzivnija životna iskustva. Opširnije

Što je opasnije za zdravlje – sol ili šećer?

Mozgu je potreban šećer za energiju, a mišićima je, na primjer, potrebna sol za kontrakcije, tako da je sasvim jasno da su nam i sol i šećer potrebni. Ali, mogu izazvati i niz zdravstvenih problema ako se unose u većim količinama.

A koje od to dvoje je opasnije – sol ili šećer? Krenimo redom… Opširnije