Svako je doba godine pogodno za kretanje u obračun s viškom kilograma i masnim naslagama, no ljudi ipak najčešće na dijete i tretmane mršavljenja kreću u proljeće – približavanje sezone lagane odjeće i skidanja na plaži motiv je koji mnoge tjera da manje jedu i više vježbaju. Naravno, dobar izgled sasvim je opravdan razlog za razumniji životni stil, ali još bi važniji razlog trebalo biti zdravlje. Imate li prekomjernu tjelesnu težinu, a još niste svjesni opasnosti i trebate motiv za mršavljenje, osvijestite činjenicu da je debljina rizični faktor za nastanak mnogih teških kroničnih bolesti. Među njima su dijabetes tipa 2, srčane i krvožilne bolesti, neki tumori, osteoartritis, spolna disfunkcija. Opširnije
Browsing Category
Zdravlje
Istraživanja su moć glazbe podigla ne neki viši nivo – dokazano je da vam glazba može pomoći da se bolje koncentrirate, da bolje spavate, a može čak i ublažiti glavobolju ili kroničnu bol. Opširnije
Manjak sna može biti uzrok srčanih bolesti, pretilosti, a može promijeniti čak i način na koji se naš DNK ponaša, upozoravaju stručnjaci. Opširnije
4 razloga da izbjegavate jesti kasno navečer
16/12/2019
Ako jedete kasno navečer i ne možete spavati, razlog je taj što ste kasnim večernjim obrokom narušili rad unutarnjeg sata. Naime, kada jedete navečer, oslobađaju se hormoni, što će razbuditi vaše tijelo. Opširnije
PIP mednopropolisni sirupi potpuno su prirodnog sastava, proizvedeni u skladu s najvišim proizvodnim normama. Ne sadrže alkohol, dodani šećer ili sladila i konzervanse. Opširnije
