Ako ste planirali provesti vikend razvlačeći se po krevetu, samo naprijed, ali onda danas odvojite sat, sat i pol za trening. Opširnije
Monthly Archives
lipanj 2019
Hrvatski savez za jogu, u suradnji s Yoga & Science Conference iz New Yorka te uz potporu Indijskog veleposlanstva i Farmacia savjetovališta, u Zagrebu je okupio najveća imena svjetske joga scene Opširnije
Pušenje je jedna od najgorih stvari koju možete sebi prirediti, a da stvar bude još gluplja, ljudi to rade dobrovoljno. Nitko ih ne tjera, zar ne? Nedavna studija je pokazala da samo jedna cigareta dnevno značajno skraćuje životni vijek, a poznato je da je tijelu, da bi se potpuno oporavilo, nakon što konačno prestanete pušiti, potrebno čitavih 16 godina… Opširnije
Sva ljekovita svojstva đumbira
26/06/2019
Očigledno je đumbir sastojak koji bi trebalo mnogo više koristiti. Dok se u tradicionalnoj kineskoj i ajurvedskoj medicini stoljećima koristi, kod nas nije toliko popularan – ali bi trebao biti zbog toga što ima mnogo zdravstvenih prednosti. Opširnije
Na što nas koža pokušava upozoriti
25/06/2019
Kada vidite da nekome koža blista, znajte da to nije samo zahvaljujući nekom highlighteru. Na koži se vide razni fizički i emocionalni procesi koji se događaju u vama, ali i nutrijenti kojima opskrbljujete svoje tijelo. Opširnije