Monthly Archives

kolovoz 2018

Breskva – baršunasta voćna kraljica

Kad zagrizete njezinu baršunastu koru, slast vam preplavi usta i obuzme okusne pupoljke, a mirisni sok počne vam se cijediti niz ruku. No, ne odustajete sve dok vam u ruci ne ostane tek potpuno ogoljela koštica. Toliko je neodoljiva, naravno, samo breskva, voćni plod crvenkasto-žućkaste boje i jedna od najpopularnijih voćnih vrsta. Kad se tom bogatom slatkom okusu doda i obilje korisnih sastojaka, jasno je zašto je breskva prava voćna kraljica. Opširnije

Odbojka na pijesku? Probajte ako niste!

Posljednjih godina odbojka na pijesku postala je omiljena ljetna zabava, što nimalo ne čudi budući da je riječ o sportskoj aktivnosti koja uključuje druženje, sunčanje i održavanje tijela u top formi. Odlična je sportska rekreacija ljudima svih dobnih skupina, a sve što je od rekvizita potrebno su sportska odjeća (ali ne i obuća) i lopta (ako u blizini nema kluba ili centra odbojke na pijesku gdje se ona može iznajmiti), sunčane naočale i obavezna bočica vode. Opširnije

Zašto je hvala stvarno, ali stvarno čarobna riječ?

Vjerojatno vam se barem jednom dogodilo da propustite nekoga u redu u pošti ili u banci, a da vam se ta osoba poslije nije ni zahvalila. Ili da učinite uslugu prijateljici, a ona se ponaša kao da se ništa nije dogodilo. Nažalost, ne možemo ne primijetiti da je, kako društvo sve dublje tone u krizu, zahvalnost sve rjeđa pojava. Zašto je tako? Zašto se ljudi ponašaju kao da je normalno očekivati usluge od drugih, a bez ijedne riječi zahvale ili ljudskog obzira? Opširnije

Što klor i sol zapravo rade našoj koži i kosi?

Jedan od ugodnih načina borbe protiv ljetnih vrućina, naročito za one koji ljeto provode u gradu, kupanje je u bazenima. Osim osvježenja koje donosi, kupanje opušta, a i odličan je način održavanja tijela u formi. No, imajte na umu da previše boravka u bazenima može ostaviti negativne posljedice na vašu kožu i kosu, posebno ako prije ulaska u bazen ne primijenite odgovarajuću njegu. Opširnije

Ronjenje? Isprobajte, nećete požaliti

Na prvi pogled ronjenje možda ne ostavlja dojam energetski zahtjevnog ili intenzivnog sporta. Osim što itekako pomaže da održite tijelo u dobroj formi, ronjenje donosi i cijeli niz drugih dobrobiti za zdravlje. Opširnije